李先生开会时又睡着了，这次被点名批评，喝了咖啡还能在领导声如洪钟的重要讲话中进入梦乡，李先生委屈又无奈。近来他时常感到晨起头痛、白天疲惫嗜睡、注意力不集中，甚至开车等红绿灯的工夫都能眼皮打架。

是晚上睡不好吗？据李先生的妻子说，李先生夜间鼾声响亮、穿透力强，全家属他早睡晚起。

呼噜打得响，睡眠就很好？错！

这不仅不是睡眠好，反而可能是病！人的一生有1/3的时间在睡眠中度过，睡不好，就会带来健康问题。“打呼噜”可能是一种常见病，叫“睡眠呼吸暂停低通气综合征”，主要表现为白天疲惫或嗜睡，夜间睡眠时反复打呼噜、呼吸气流不畅、憋气、睡眠不安宁、多动、夜尿频繁等。

李先生的妻子回忆，有时夜里鼾声如雷的李先生确实会“安静”一会儿，殊不知这种安静实际是呼吸暂停，严重者足以致命。 如何诊断睡眠呼吸暂停综合症呢？在西安国际医学中心医院，李先生接受了多导睡眠图监测呼吸暂停低通气指数进行确诊，不测不知道，一测吓一跳。李先生一晚上呼吸暂停50多次！回想起这些年的呼噜，还以为睡得香，殊不知是死神在徘徊！

那么，问题来了，睡眠呼吸暂停综合症如何治疗？西安国际医学中心医院胸科医院院长吴昌归介绍，在完善检查后，西安国际医学中心医院胸科医院医生将根据病人的具体情况，制定比如减重、体位治疗、口咽矫型器、手术、无创呼吸机支持治疗等合适的治疗方案，实现睡眠疾病诊治的个体化和精准化。

“慢性疾病，重在预防。比如减肥、控制体重、戒烟、少饮酒、侧卧位睡眠都助于预防睡眠呼吸暂停。”吴昌归院长说。